Сегодня в МБОУ школа №68 прошел час здоровья «Режим дня и его важность» к Дню охраны здоровья.
Рассказали об истории появления Дня охраны здоровья, о его традициях, о важности сохранять здоровье с ранних лет.
Поговорили с учениками о том, что беспорядочный образ жизни истощает силы человека, мешает ему добиться поставленных целей. А режим лишь на первых порах требует большого напряжения, зато потом облегчает ученье и труд, укрепляет здоровье.
Специалист библиотеки представила рекомендации литературы по ЗОЖ и режиму дня, рассказала об основных правилах правильного распорядка.
Ребята, в свою очередь, активно участвовали в беседе и делились своими личными правилами режима , которые помогают им поддерживать активность в течении дня, успевать выполнить школьные задания и домашние дела, рассказали об организации активного отдыха в школе и в молодежной компании.
Филатова Е.А.
